Dùng húng quế đánh răng, giật mình với kết quả sau 2 phút
Húng quế vốn là một loại gia vị không thể thiếu với một số món ăn của người Việt. Với hương vị thơm ngon và đặc trưng, mới đây các nhà khoa học đã tiến hành nghiên cứu và phát hiện ra húng quế còn có 1 khả năng vô cùng thú vị: làm trắng răng tự nhiên và bảo vệ nướu răng khỏi các vấn đề như chảy máu, mưng mủ rất hiệu quả.
Có nhiều cách để chăm sóc răng miệng bằng loại rau đặc biệt này mà bạn có thể áp dụng như ăn sống rau húng quế, súc miệng với nước ép húng quế…Nhưng đánh răng với bột quế vẫn được đánh giá là cách làm hiệu quả và mang lại tác dụng lâu dài nhất.
Nguyên liệu cần có:
- 1 nắm rau húng quế
- 1 thìa kem đánh răng vừa đủ dùng
- Dụng cụ hỗ trợ: Bát, thìa,…
Thực hiện:
Bước 1: Rau húng quế nhặt lấy những lá xanh, non và bỏ những lá úa vàng, xấu xí đi. Sau đó, bạn đem rửa thật sạch và để ráo nước.
Bước 2: Phơi khô húng quế dưới ánh nắng đến khi chúng khô lại thì đem xay ra dưới dang bột là có thể dùng được.
Bước 3: Mỗi lần dùng, bạn trộn thêm 1 ít bột húng quế với lượng kem đánh răng vừa đủ và tiến hành chải răng như bình thường. Những tinh chất của húng quế kết hợp với kem đánh răng giúp đánh bay mảng bám, ố vàng, trả lại cho bạn hàm răng trắng bóng tự nhiên.
Phơi khô húng quế giúp bạn tiết kiệm được nhiều thời gian, bạn có thể làm nhiều một chút rồi bảo quản trong lọ thật khô, để nơi khô ráo thoáng mát để dùng dần mà không lo ảnh hưởng đến chất lượng của húng quế. Không chỉ làm trắng răng mà đánh răng bằng bột húng quế thường xuyên cũng giúp hơi thở thơm tho suốt cả ngày.
Lưu ý:
- Hạn chế sử dụng đồ uống có cồn, nước có gas để bảo vệ men răng.
- Tăng cường các loại hoa quả, trái cây, rau củ quả vừa hạn chế khả năng tích tụ cao răng, vừa tốt cho làn da và sức khỏe
- Đánh răng đều đặn 2 lần/ngày.
Nguồn: Gia đình Việt Nam
- Người mẹ Mỹ dùng một tuýp kem đánh răng để dạy con về cách giao tiếp, ứng xử
- Hàng loạt bệnh ung thư nguy hiểm rình rập nếu bạn lười đánh răng
- Tiết kiệm 100 ngày với bàn chải đánh răng 10 giây
- Dùng bàn chải đánh răng sai cách có thể gây hại cho sức khỏe
- Những mẹo vặt với kem đánh răng khiến bạn ngạc nhiên
- Thực đơn cơm nhà 4 món chưa tới 100.000 đồng, rất thích hợp cho ngày mát trời
- 10 kiểu tóc uốn layer phù hợp với mọi gương mặt chẳng bao giờ lo lỗi mốt
- Bạn trai tung ảnh tình tứ bên H'Hen Niê, vẫn dùng cách quen thuộc để che mặt đối phương
- 4 loại vắc-xin dịch vụ rất cần cho trẻ nhỏ: Cha mẹ nhớ kỹ
- 1Dấu hiệu nhận biết "100%" mẹ bầu mang thai bé trai
- 2Hướng dẫn cách cho trẻ ăn hoa quả theo từng tháng tuổi
- 3Mang thai con đầu lòng thường bao nhiêu tuần thì sinh?
- 4"Chuẩn không cần chỉnh" cách tính sinh trai, gái của cổ học phương Đông
- 511 biểu hiện bất thường ở cơ quan sinh dục bé trai mẹ không được bỏ qua