Nếu bạn có một cô con gái, hãy dạy con yêu cơ thể mình

20:30 15/08/2015

Nếu bạn nhìn thấy cơ thể cô bé có điều gì đó đang thay đổi thì cũng đừng đề cập trực tiếp đến điều đó. Bạn có thể nói những câu tương tự mà vẫn hiệu quả.

Nếu bạn có một cô con gái, hãy dạy con cách để yêu quý bản thân. Và đây là những chia sẻ của bà mẹ Sarah Koppelkam - người Đức trên tờ Huffingtonpost.

Đừng nói gì về việc cô bé đang tăng cân. Cũng đừng nói gì về việc cô bé đang giảm cân. Tốt hơn là hãy đưa ra lời khen không liên quan gì đến cơ thể của cô bé.

Hãy nói:

- “Trông con thật khỏe mạnh” là một cách nói hay.

- Hoặc “Trông con thật khỏe khoắn”.

- “Mẹ có thể thấy con đang hạnh phúc- con đang thể hiện ra điều đó”.

Đừng bình phẩm về cơ thể của những người phụ nữ khác.

Hãy dạy con gái đối xử tốt với cơ thể của người khác và cũng đối xử tốt với cơ thể của chính mình.

Đừng bao giờ đứng trước mặt con gái và nói những câu cho thấy bạn đang chán ghét cơ thể của mình hoặc nói về chuyện bạn đang ăn kiêng. Những gì bạn ăn đang thể hiện là bạn không hài lòng về cơ thể của mình.

Hãy khuyến khích con gái tập chạy vì điều đó khiến con bé cảm thấy đỡ căng thẳng hơn.

Động viên con gái đi leo núi bởi vì không có gì thú vị hơn khi được khám phá tinh thần của bản thân khi đã chinh phục được đỉnh cao.

Hãy khuyến khích con gái của bạn chơi trượt tuyết, leo núi hoặc đạp xe đạp bởi những hoạt động này hoàn toàn tốt cho cô bé.

Hãy giúp con gái yêu bóng đá, chèo thuyền, chơi khúc côn cầu vì thể thao có thể khiến cô bé mạnh mẽ hơn trở thành người lãnh đạo tốt và người phụ nữ tự tin.

Hãy giải thích cho con thấy dù ở tuổi nào thì việc làm việc nhóm cũng rất cần thiết. Đừng bao giờ bắt cô bé chơi một môn thể thao mà cô ấy hoàn toàn không mấy hứng thú.

Hãy chứng minh cho con gái của bạn thấy phụ nữ không cần đàn ông trong việc di chuyển đồ đạc.

Và cuối cùng, hãy dạy con gái của bạn rằng điều tốt nhất con có thể làm với cơ thể mình là sử dụng cơ thể ấy để làm nền cho một tâm hồn đẹp.

Tường Vy (Tổng hợp)

Nguồn: Người đưa tin

Timeline

Sự kiện