-
3 giai đoạn phục hồi vóc dáng sau sinh13:00 24/07/2017 - Làm đẹpSau sinh, vóc dáng chị em hoàn toàn thay đổi, các số đo ba vòng trở nên xa lạ. Sau đây là cách chăm sóc sau sinh nhằm giúp cho cơ thể nhanh chóng trở về trạng thái như xưa theo 3 giai đoạn.
-
Bài tập giúp chị em lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh08:03 12/07/2017 - Giảm cânSau khi sinh nở, muốn lấy lại vòng eo con kiến thì các chị em phải chăm chỉ tập luyện. Muốn giảm đi khối mỡ thừa ở vùng bụng và lưng thì ngoài việc ăn uống lành mạnh, bạn cần dành thời gian rèn luyện sức khỏe.
-
Bà mẹ 9x truyền kinh nghiệm giảm 25kg cho chị em14:34 07/07/2017 - Giảm cânTừng bị ám ảnh khi nặng đến 100kg, sau nhiều nỗ lực, Tiểu Giang đã sở hữu vòng eo 58, thân hình thon gọn, gu thời trang sành điệu...
-
Michelle Obama tiết lộ bí quyết giữ gìn vóc dáng ở tuổi 5307:08 23/06/2017 - Làm đẹpCựu đệ nhất phu nhân Mỹ có vóc dáng săn chắc, sức khỏe dẻo dai nhờ tích cực tập yoga và đạp xe.
-
'Chiêu độc' để sở hữu vóc dáng thon gọn đáng mơ ước08:00 01/04/2017 - Làm đẹpSỡ hữu một vóc dáng thon gọn luôn là mơ ước của nhiều bạn gái. Nếu thân hình của bạn hơi đậm một chút thì ăn kiêng đúng cách kết hợp với tập thể dục sẽ là "bí quyết tối mật" đấy.
-
Vợ 9X của Ngô Quang Hải hé lộ bí quyết giảm 15kg trong 3 tháng sau sinh09:32 31/03/2017 - Giảm cânMới đây, Diệp Hồng Đào thực hiện bộ ảnh khoe dáng sau sinh với váy dạ hội xẻ đùi. Từ cân nặng 68 kg, hiện cô giảm còn 53 kg. Sau gần ba tháng sinh con trai, Diệp Hồng Đào lấy lại vóc dáng nhờ chế độ ăn uống, luyện tập khoa học.
-
Chuối giải độc cơ thể và 'đốt cháy' mỡ thừa cho bạn vóc dáng hoàn hảo14:07 01/04/2017 - Làm đẹpChuối giàu chất xơ và pectin giúp giải độc cơ thể, đẹp da và sáng mắt. Ngoài ra, chuối là thực phẩm hàng đầu giảm béo bụng và cho thân hình đáng mơ ước.
-
Làm thế nào để lấy lại vóc dáng như trước khi có thai?11:36 27/03/2017 - Giảm cânTục ngữ có câu “nhất dáng, nhì da”. Là phụ nữ, ai cũng mơ ước có được vóc dáng thon gọn, nhất là sau khi sinh nở. Vậy, làm thế nào để lấy lại vóc dáng như trước khi có thai?
-
Hoàng Thùy chia sẻ bí quyết khiến vóc dáng ngày càng hoàn hảo11:00 25/03/2017 - Làm đẹpHoàng Thùy sẽ chia sẻ cùng bạn đọc cách rèn luyện sức khỏe cũng như một số loại thực phẩm thông minh giúp cô bảo vệ vóc dáng hoàn hảo...
-
4 động tác phục hồi nhanh dáng vóc giúp bạn tự tin hơn19:06 24/03/2017 - Giảm cânNếu bạn đang mất tự tin, cảm thấy cơ thể thật nặng nề thì 4 bài tập này đã sẵn sàng cùng bạn lấy lại sự tự tin với vóc dáng thon gọn và săn chắc.
- 1Dấu hiệu nhận biết "100%" mẹ bầu mang thai bé trai
- 2Hướng dẫn cách cho trẻ ăn hoa quả theo từng tháng tuổi
- 3Mang thai con đầu lòng thường bao nhiêu tuần thì sinh?
- 4"Chuẩn không cần chỉnh" cách tính sinh trai, gái của cổ học phương Đông
- 511 biểu hiện bất thường ở cơ quan sinh dục bé trai mẹ không được bỏ qua